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回答1
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付愛民 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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閉經的食療方法有多種,如補充營養、調節激素、活血通絡、健脾祛濕、疏肝理氣等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-12-27 17:39
1.補充營養:多吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,為身體提供能量。
2.調節激素:食用豆制品,如豆漿、豆腐,有助于平衡體內激素水平。
3.活血通絡:適量食用山楂、紅糖等,促進血液循環。
4.健脾祛濕:可選擇薏米、山藥等,改善脾胃功能,去除濕氣。
5.疏肝理氣:如玫瑰花茶,能舒緩情緒,調理氣機。
食療對于閉經的調理有一定輔助作用,但不能替代專業治療。若閉經情況嚴重,應及時就醫。
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回答2
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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2014-03-27 04:38
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