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糖尿病患者能否食用饅頭

2013-11-25 13:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病患者能否食用饅頭

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫嘉主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌代謝科

糖尿病患者可以吃饅頭，但要注意控制量。需綜合考慮血糖控制情況、飲食搭配、個體差異等因素。若血糖波動大或控制不佳，應(yīng)謹(jǐn)慎食用，并及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.血糖控制：血糖穩(wěn)定時可適量吃，不穩(wěn)定則要少吃。
2.食用量：每次少量，約拳頭大小的量為宜。
3.搭配食物：搭配蔬菜、蛋白質(zhì)食物，延緩血糖上升。
4.饅頭種類：優(yōu)先選擇粗糧饅頭，如蕎麥、玉米饅頭。
5.監(jiān)測血糖：食用后注意監(jiān)測血糖，了解對血糖的影響。
6.運動配合：適當(dāng)增加運動量，有助于控制血糖。
總之，糖尿病患者可以吃饅頭，但要綜合多方面因素考量，科學(xué)合理安排飲食，以維持血糖穩(wěn)定。
2013-11-25 13:40

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