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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內科
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身體抵抗力低時預防病毒性感冒，可從增強體質、注意個人衛(wèi)生、保持良好生活習慣、避免接觸病毒源、接種疫苗等方面入手。 1.增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強心肺功能和免疫力。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后；避免用手觸摸口鼻和眼睛。 3.保持良好生活習慣：保證充足睡眠，不熬夜；均衡飲食，多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物，如橙子、雞蛋等。 4.避免接觸病毒源：少去人員密集、空氣不流通的場所；如周圍有人感冒，注意保持距離。 5.接種疫苗：如流感疫苗，可有效預防特定類型的流感病毒感染。 總之，通過以上多種方法綜合預防，能在身體抵抗力低的情況下降低病毒性感冒的發(fā)生風險。但如果不慎患病，應及時就醫(yī)治療。
2024-09-26 17:22
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回答2
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符玉鳴 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
腫瘤科
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身體免疫力不好的話，可以服用提高免疫力的藥和雙黃連試試。
2024-09-27 01:55
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數感冒易根據典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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