久操视频在线观看免费,青青青国产免费线在,国产在线观看91精品

2024-09-26 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒初愈，應該喝些什么湯？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳小名住院醫師

家庭醫生診所

其他

內科

感冒初愈后，身體仍較虛弱，可通過喝湯來補充營養、促進恢復。適合的湯有雞湯、蔬菜湯、魚湯、瘦肉湯、銀耳湯等。 1.雞湯：富含蛋白質和多種氨基酸，能增強免疫力，幫助身體更快恢復。 2.蔬菜湯：含有豐富的維生素和礦物質，如維生素 C、鉀等，可補充營養，提高抵抗力。 3.魚湯：富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對身體恢復有益，且容易消化吸收。 4.瘦肉湯：能提供蛋白質和鐵元素，有助于改善貧血，增強體力。 5.銀耳湯：具有滋陰潤肺的作用，可緩解感冒后的咽喉不適，滋潤呼吸道。總之，感冒初愈后選擇合適的湯品有助于身體恢復，但飲食仍需均衡，多休息，避免勞累。
2024-09-26 17:32

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳斌副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

建議你應該吃些清淡的食品，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。
2024-09-27 04:14

咨詢相關醫生