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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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便秘的治療方法包括調整生活習慣、飲食調理、運動、藥物治療及就醫診治等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-05-08 19:04
1.生活習慣:養成定時排便的習慣,避免憋便,保證充足睡眠。
2.飲食調理:多喝水,多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,如香蕉、芹菜。
3.適當運動:如散步、慢跑等,促進腸道蠕動。
4.藥物治療:可選用容積性瀉藥如聚卡波非鈣、甲基纖維素;滲透性瀉藥如乳果糖、聚乙二醇;刺激性瀉藥如比沙可啶。但用藥需遵醫囑。
5.就醫診治:若便秘嚴重或持續不緩解,應及時就醫,查明原因。
總之,治療便秘需綜合多種方法,根據個人情況選擇合適的方式。
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