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李飛云 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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感冒聲音嘶啞時(shí),可通過(guò)食用梨、蜂蜜水、胖大海茶、枇杷、羅漢果等食物來(lái)緩解。 1.梨:梨具有潤(rùn)肺止咳、清熱降火的作用,能減輕咽喉腫痛和聲音嘶啞的癥狀。可以直接吃梨,也可以煮梨水喝。 2.蜂蜜水:蜂蜜有潤(rùn)肺、消炎、祛痰的功效,沖調(diào)蜂蜜水飲用,可滋潤(rùn)喉嚨,緩解聲音嘶啞。 3.胖大海茶:胖大海能清熱利咽,對(duì)感冒引起的聲音嘶啞有一定的改善作用。用胖大海泡水喝,但不宜長(zhǎng)期大量飲用。 4.枇杷:枇杷有潤(rùn)肺下氣、止咳化痰的效果,有助于緩解因感冒導(dǎo)致的咽喉不適和聲音嘶啞。 5.羅漢果:羅漢果味甘性涼,有清肺利咽、化痰止咳的作用,用羅漢果泡水喝對(duì)聲音嘶啞有幫助。 感冒聲音嘶啞期間,除了適當(dāng)食用上述食物,還應(yīng)多喝水,少說(shuō)話,注意休息。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-30 10:30
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