綜合您描述的癥狀，可能是氣血不足、陰陽失調(diào)的體質(zhì)，同時(shí)還可能存在內(nèi)分泌紊亂、植物神經(jīng)功能失調(diào)等情況。常見表現(xiàn)有睡眠不佳、多汗、月經(jīng)不調(diào)、怕熱怕冷等。 1.睡眠問題：多夢且晨起疲憊，可能是神經(jīng)衰弱或壓力大導(dǎo)致。要規(guī)律作息，睡前避免興奮，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.多汗：運(yùn)動(dòng)后多汗且臉紅，可能是汗腺發(fā)達(dá)或體虛。可適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 3.月經(jīng)異常：經(jīng)量少且時(shí)間短，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足或婦科疾病。需檢查激素水平、B 超等，明確原因后對癥治療。 4.冷熱不適：可能是植物神經(jīng)功能紊亂，要注意保暖和散熱，調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。 5.胸部疼痛：可能是心肺疾病或乳腺問題，需進(jìn)行心電圖、胸片、乳腺超聲等檢查。 6.性趣缺乏：可能與激素水平、心理因素等有關(guān)，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 綜上所述，您的情況較為復(fù)雜，建議前往正規(guī)醫(yī)院，通過系統(tǒng)檢查明確原因，采取針對性治療。