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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張世能 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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嘔吐后，飲食宜清淡、易消化，可選擇主食、蔬菜、水果、蛋白質類食物等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-05-09 10:21
1.主食：如米粥、面條，能提供能量且容易消化。
2.蔬菜：如南瓜、胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維。
3.水果：像蘋果、香蕉，可補充維生素和鉀元素。
4.蛋白質類：例如雞蛋羹、豆腐，有助于身體恢復。
5.飲品：適量飲用溫水、淡鹽水，補充水分和電解質。
嘔吐后腸胃較為脆弱，飲食選擇要謹慎，少量多次進食，如癥狀持續不緩解，應及時就醫。
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