吃韭菜后噯氣加重且多夢易累，中醫治療無果怎辦？
2024-09-29 16:34
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氣，吃韭菜后噯氣嚴重點。2.夢多，睡覺感覺一直在夢中，精神很差，沒做什么事就感覺很累，上午尤其嚴重。我一直相信中醫，熱的藥，涼的藥都吃過，不管用，結果很讓人失望，治療了將近5年，濤聲依舊，這種病難道是絕癥
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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吃韭菜后噯氣加重、多夢、易累且中醫治療效果不佳，可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、精神壓力、睡眠環境不佳、內分泌失調等有關。 1.飲食不當：韭菜屬于刺激性食物，可能刺激胃腸道，導致噯氣加重。應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，規律飲食。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常，消化功能減弱?？煞枚嗯肆⑼⒛潮乩?、健胃消食片等促進胃腸蠕動和消化。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響睡眠和身體狀態。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 4.睡眠環境不佳：噪音、光線過強等都會影響睡眠質量。營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環境。 5.內分泌失調：激素水平失衡可能導致疲勞等癥狀。需就醫檢查，必要時進行調理。 出現這些癥狀需要綜合調理，保持良好的生活習慣和心態。若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-09-29 17:51
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