-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
-
喝益生菌通常有調節腸道菌群、增強免疫力、改善消化功能、緩解過敏癥狀、促進營養吸收等原因。 1.調節腸道菌群:腸道菌群失衡可能導致腹瀉、便秘等問題,益生菌能補充有益菌,維持腸道微生態平衡。 2.增強免疫力:益生菌可刺激免疫系統,提高身體的抵抗力,減少感染疾病的風險。 3.改善消化功能:有助于分解食物中的營養成分,促進消化,減輕腹脹、腹痛等消化不良癥狀。 4.緩解過敏癥狀:通過調節免疫反應,減輕過敏體質者的過敏癥狀,如皮膚瘙癢、打噴嚏等。 5.促進營養吸收:某些益生菌能產生維生素、短鏈脂肪酸等,促進鈣、鐵等營養物質的吸收。 總之,喝益生菌對身體有多種益處,但具體效果因人而異。如果有相關需求,建議在醫生指導下選擇適合的益生菌產品。
2024-09-30 01:12
-