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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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頸椎不好伴左肩痛可能由不良姿勢、頸椎退變、肌肉勞損、頸椎間盤突出、肩周炎等引起。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭會使頸椎受力不均，導致疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結構發生變化?？赏ㄟ^補充鈣質和維生素 D 來減緩退變。 3.肌肉勞損：過度使用頸部和肩部肌肉，造成勞損。熱敷、按摩能緩解癥狀。 4.頸椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經，引起疼痛。需臥床休息，佩戴頸托。 5.肩周炎：肩部炎癥影響。進行肩部伸展運動，如爬墻運動。 頸椎不好伴左肩痛需要綜合治療，同時要注意休息和保暖。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-29 22:43
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