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回答1
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吳偉康 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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上火導致腭垂異常，可能與飲食、作息、情緒、口腔衛生、環境有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-05-10 15:34
1.飲食：辛辣油膩食物易致上火，應清淡飲食，多吃蔬菜水果。
2.作息：熬夜會影響身體機能，保持充足睡眠，規律作息很重要。
3.情緒：壓力大、焦慮易上火，要學會調節情緒，保持心情舒暢。
4.口腔衛生：不注意口腔清潔易引發，早晚刷牙，飯后漱口。
5.環境：干燥炎熱環境易上火，注意室內保濕通風。
注意以上方面，一般能緩解上火癥狀。如癥狀嚴重，及時就醫。
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就醫問藥
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