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即問即答

聽到說傻笨就恐懼出汗呼吸急促是何因

2024-09-29 16:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

對傻，笨，一類的此很敏感，聽到別人說我傻，我會很恐懼，呼吸急促，全身出汗，我這是怎么了。

回答1
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李紅俠主治醫師

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聽到別人說傻、笨這類詞就出現恐懼、呼吸急促、全身出汗的癥狀，可能是心理因素、社交恐懼、過往創傷、性格敏感、神經調節異常等所致。 1.心理因素：可能存在自卑心理，對自身評價較低，容易因負面評價產生強烈情緒反應。 2.社交恐懼：在社交情境中過度擔憂他人評價，從而引發焦慮和生理反應。 3.過往創傷：曾經因類似評價受到嚴重傷害，形成了心理陰影。 4.性格敏感：本身性格較為細膩、敏感，對他人言語更易產生過激反應。 5.神經調節異常：自主神經系統功能紊亂，導致情緒變化時生理反應過度。出現這種情況不必過于緊張，但也不應忽視。建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療和適當的自我調節來改善狀況。
2024-09-29 20:10

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什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

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