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多囊性卵巢綜合征患者能否吃水果和糖

2024-09-29 15:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：多囊卵巢綜合征

問題：

多囊性卵巢綜合飲食能吃水果和糖嗎

回答1
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周曙主治醫師

石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心

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中醫科

多囊性卵巢綜合征患者可以吃水果和糖，但需注意適量和選擇合適的種類。這涉及水果的糖分含量、患者的血糖水平、整體飲食均衡、病情控制情況以及個體的代謝能力等。 1. 水果的糖分含量：不同水果含糖量不同，如西瓜、香蕉等含糖較高，而草莓、柚子等相對較低。患者應優先選擇低糖水果。 2. 患者的血糖水平：若血糖控制不佳，應嚴格控制水果和糖的攝入。 3. 整體飲食均衡：水果可提供維生素和膳食纖維，但不能過量，以免影響其他營養的攝入。 4. 病情控制情況：病情穩定時，適量食用影響不大；病情嚴重時，需更謹慎。 5. 個體的代謝能力：代謝能力強的患者，對水果和糖的耐受可能相對較好。總之，多囊性卵巢綜合征患者并非完全不能吃水果和糖，關鍵在于根據自身情況合理控制攝入量，并注重飲食的均衡和多樣化。
2024-09-30 06:11

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