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回答1
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吳秀娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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精神壓力大持續一個多星期有可能導致全身酸痛，原因包括激素變化、肌肉緊張、睡眠障礙、心理因素及神經調節異常等。 1. 激素變化：長期精神壓力會影響體內激素分泌，如皮質醇增多，可能引發肌肉酸痛。 2. 肌肉緊張：壓力會使肌肉長時間處于緊繃狀態，代謝產物堆積，導致酸痛。 3. 睡眠障礙：精神壓力大易導致睡眠不佳，身體得不到充分休息，從而引起酸痛。 4. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能加重身體對疼痛的感知。 5. 神經調節異常：壓力影響神經系統的正常調節功能，使身體對疼痛更敏感。 總之，精神壓力大持續較久可能引起全身酸痛。若出現這種情況，應注意調整心態，適當休息和運動。若癥狀嚴重，建議及時就醫。
2024-09-30 00:42
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