眼脹痛持續(xù)近一年被診斷為視疲勞，可能由用眼習(xí)慣不良、眼部疾病、全身性疾病、環(huán)境因素、心理因素等引起。 1.用眼習(xí)慣不良：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、過(guò)度使用電子設(shè)備等，會(huì)使眼睛調(diào)節(jié)過(guò)度，導(dǎo)致視疲勞。應(yīng)注意定時(shí)休息，遵循 20-20-20 原則，即每 20 分鐘向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激或淚液分泌異常會(huì)引發(fā)視疲勞。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，例如干眼癥可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.全身性疾病：貧血、高血壓、糖尿病等可能影響眼部血液循環(huán)和代謝，造成視疲勞。積極治療原發(fā)病，控制病情有助于緩解視疲勞。 4.環(huán)境因素：光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱、空氣干燥等不良環(huán)境會(huì)增加眼睛負(fù)擔(dān)。改善環(huán)境，保持適宜的光線(xiàn)和濕度。 5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也可能導(dǎo)致視疲勞。學(xué)會(huì)放松，減輕心理壓力。 總之，眼脹痛且被診斷為視疲勞，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科復(fù)診。