發(fā)熱康復(fù)后身體虛弱是常見(jiàn)現(xiàn)象，可能與營(yíng)養(yǎng)消耗、代謝紊亂、免疫功能下降等有關(guān)。若長(zhǎng)期不恢復(fù)或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)（如雞肉、魚(yú)肉）、維生素（如新鮮蔬果）和礦物質(zhì)（如堅(jiān)果）的食物。
2.休息充足：保證每天足夠的睡眠，有利于身體恢復(fù)。
3.適度運(yùn)動(dòng)：從散步等輕度活動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
4.心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮和壓力。
5.中醫(yī)調(diào)理：可嘗試艾灸、按摩等中醫(yī)療法。
6.藥物輔助：如口服玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣丸等，但需遵醫(yī)囑。
通過(guò)以上綜合調(diào)理，一般能有效改善發(fā)熱康復(fù)后的虛弱狀態(tài)，但需堅(jiān)持并根據(jù)自身情況調(diào)整。