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2024-09-29 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐小月子4天了,感覺腰疼,是坐久了的原因嗎

回答1
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周曙主治醫師

石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心

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中醫科

坐小月子 4 天感覺腰疼，可能由多種原因引起，如久坐、子宮收縮、盆腔炎癥、腰部受涼、腰肌勞損等。 1. 久坐：長時間保持同一坐姿，腰部肌肉持續緊張，易導致疼痛。應避免久坐，定時起身活動。 2. 子宮收縮：產后子宮收縮恢復正常大小，可能引起腰部牽涉痛。一般為生理性，會逐漸緩解。 3. 盆腔炎癥：產后衛生不佳，病原體侵入盆腔引發炎癥，可導致腰疼。需注意個人衛生，必要時抗感染治療。 4. 腰部受涼：保暖不當，腰部受寒，血管收縮，肌肉痙攣，產生疼痛。要注意腰部保暖。 5. 腰肌勞損：孕期腰部負擔重，產后未完全恢復，稍有勞累易出現勞損性疼痛。應多休息，避免勞累。坐小月子期間腰疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-29 16:52

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