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即問即答

來例假期間能否喝醋？

2024-09-29 15:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

來例假的時候可以喝醋么？

回答1
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鞏雪醫師

山東省中西醫結合醫院

三級甲等

心血管內科

來例假時一般不建議喝醋。醋具有一定的酸性，可能會對身體產生一些影響，如影響月經血量、導致胃腸不適、影響營養吸收、加重痛經、影響鐵的吸收等。 1.影響月經血量：醋可能會影響血液循環，導致月經血量的改變，或增多或減少。 2.導致胃腸不適：例假期間女性身體相對虛弱，醋的酸性可能刺激胃腸道，引起胃脹、胃痛等不適。 3.影響營養吸收：醋可能干擾某些營養物質的吸收，如鈣、鐵等，不利于經期身體的營養補充。 4.加重痛經：酸性物質可能會加重子宮收縮，從而使痛經癥狀更加明顯。 5.影響鐵的吸收：例假期間本身會有一定的血液流失，鐵的需求增加，醋會影響鐵的吸收，不利于身體恢復。總之，為了避免可能出現的不良影響，來例假時盡量不喝醋。如果不小心喝了少量，也不必過于緊張，注意觀察身體狀況即可。若出現不適，應及時就醫。
2024-09-30 09:09

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