生活不規律致眼疼，如何治療和改善？
最近就是生活有點不規律。幾乎是每天都是看電腦看到11點多睡，早上5點多起，結果自己活該的眼睛疼，不知道怎么治療，如果是用眼過度我也肯定改正
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回答1
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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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生活不規律用眼過度導致眼睛疼，可能是眼疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等引起。治療和改善方法包括調整作息、眼部護理、藥物治療、物理治療、就醫檢查等。 1.調整作息：保持充足睡眠，避免長時間連續用眼，規律作息，早睡早起。 2.眼部護理：可熱敷眼睛，促進血液循環，緩解疲勞。使用人工淚液，保持眼部濕潤。 3.藥物治療：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解眼干；若有炎癥，可用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等抗感染。 4.物理治療：中醫的眼保健操、眼部按摩等有助于放松眼部肌肉。 5.就醫檢查：若眼疼持續不緩解或加重，應及時就醫，進行眼壓、視力等檢查，以排除嚴重疾病。 總之，眼睛疼不可忽視，要及時采取措施改善，必要時就醫，以保護眼睛健康。
2024-09-30 09:54
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