產后奶水不夠卻老是溢奶，可能由以下因素導致，如乳腺結構特點、泌乳素波動、乳頭條件、不良喂養習慣、情緒因素等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.乳腺結構特點：部分女性乳腺管分布不均或較通暢，易出現奶水不足但仍溢奶。
2.泌乳素波動：體內泌乳素水平不穩定，有時會突然升高，引起短暫溢奶。
3.乳頭條件：乳頭內陷或較短，寶寶吸吮困難，乳汁不能及時排出，可能導致溢奶。
4.不良喂養習慣：喂奶間隔時間過長或過短，都可能影響乳汁分泌和排出。
5.情緒因素：產后焦慮、緊張等不良情緒，會影響內分泌，導致乳汁分泌和排出異常。
6.內衣不合適：過緊的內衣會壓迫乳房，影響乳汁排出。
總之，產后奶水不足卻溢奶的情況較為常見。產婦應保持良好的心態，注意乳頭護理，選擇合適的內衣，養成良好的喂養習慣。若溢奶情況嚴重或影響哺乳，應及時就醫。