-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
腸胃因冷熱飲食刺激出現不適并嘔胃酸，飲食上應注意規律進餐、選擇溫和食物、避免刺激性食物、控制食量、注意飲食衛生等。 1.規律進餐：定時定量進食，避免饑一頓飽一頓，有助于維持腸胃正常的消化節律。 2.選擇溫和食物：多吃溫熱、易消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等，減輕腸胃負擔。 3.避免刺激性食物：遠離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物，減少對腸胃的刺激。 4.控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食，防止腸胃過度擴張。 5.注意飲食衛生：保證食物新鮮、干凈，不吃變質食物，預防腸道感染。 總之，養成良好的飲食習慣對于腸胃的恢復和健康至關重要。同時，若腸胃不適癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-09-30 00:01
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫生
更多»
