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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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黃花菜具有多種功效和作用，食用方法多樣，包括煮湯、炒菜等。其功效作用有營養豐富、安神助眠、清熱利濕、止血消炎、美容養顏等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-05-23 16:30
1.營養豐富：富含蛋白質、維生素和礦物質，能補充人體所需營養。
2.安神助眠：有助于緩解緊張情緒，改善睡眠質量。
3.清熱利濕：清除體內濕熱，對濕熱引起的不適有一定緩解作用。
4.止血消炎：有一定的止血和消炎功效。
5.美容養顏：能促進皮膚新陳代謝，保持肌膚健康。
合理食用黃花菜對身體有益，但食用時要注意適量，并確保新鮮衛生。
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