髕骨挫傷水腫、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、膝部軟組織腫脹，這些損傷較為常見(jiàn)。多由外傷、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等引起，會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。治療包括休息、藥物、物理治療等。 1.損傷原因：常見(jiàn)于直接暴力撞擊、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的扭傷、長(zhǎng)期勞損等。 2.癥狀表現(xiàn)：疼痛，尤其是活動(dòng)或按壓時(shí)；腫脹，膝部明顯腫大；活動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)屈伸困難。 3.檢查方法：X 線檢查可排除骨折，磁共振成像（MRI）能清晰顯示軟組織損傷情況。 4.治療方法：首先要休息制動(dòng)，避免加重?fù)p傷。藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。物理治療如冷敷、熱敷、超聲波等有助于緩解癥狀。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量。 總之，對(duì)于髕骨挫傷水腫等膝部損傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥。