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懷孕三個多月能否補充鐵鋅鈣？

2024-09-29 16:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

懷孕三個多月了可以補鐵鋅鈣嗎

回答1
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

懷孕三個多月時，通常可以根據自身情況適當補充鐵、鋅、鈣。但需綜合考慮孕婦的飲食、身體狀況、檢查結果等。補充時應注意適量，并在醫生指導下進行。 1.飲食情況：若孕婦日常飲食均衡，富含鐵、鋅、鈣的食物攝入充足，可能無需額外補充。常見富含鐵的食物有瘦肉、動物肝臟等；富含鋅的有牡蠣、堅果等；富含鈣的有乳制品、豆制品等。 2.身體狀況：如果孕婦本身存在貧血、食欲不振、腿抽筋等癥狀，可能提示需要補充相應元素。 3.檢查結果：通過產檢了解體內鐵、鋅、鈣的水平，若低于正常范圍，應及時補充。 4.胎兒發育：胎兒快速發育階段對這些元素需求增加，可能需要補充。 5.個體差異：不同孕婦對這些元素的吸收和代謝能力不同，有的可能需要補充。總之，懷孕三個多月是否需要補充鐵鋅鈣，要綜合多方面因素判斷。建議孕婦定期產檢，遵循醫生建議，以保障自身和胎兒的健康。
2024-09-30 11:32

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