我最近這一年里胖了差不多二十斤，就是前年開始的也不知道怎么回事幾天就胖了，這一年里腸胃好像不好，肚
2014-05-22 17:52
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子老大大，覺得有氣還老放屁，有時會覺得肚子大的讓我胸悶，因為胖自己還老覺得內(nèi)分泌不調(diào)，求醫(yī)生幫幫我該怎么辦
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝文瑞 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮減肥方法有多種，其中有控制飲食，運動減肥，合理飲食加運動，運動方面可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞，游泳等，平時少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷，密切觀察。
2014-05-24 16:34
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