-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
-
熱射病是一種嚴重的中暑，預防熱射病要從環境、水分補充、穿著、活動安排和特殊人群防護等方面著手，包括保持環境通風、及時補充水分、選擇合適衣物、合理安排活動及關注特殊人群。 1.環境：保持室內外通風良好，高溫時段盡量避免外出。若在戶外，尋找陰涼處躲避。 2.水分補充：增加水分攝入，不要等到口渴才喝水，可適量飲用淡鹽水或運動飲料。 3.穿著：選擇輕薄、透氣、淺色的衣物，有助于散熱。 4.活動安排：避免在高溫時段進行劇烈運動，如需運動，應控制時間和強度。 5.特殊人群防護：老人、兒童、孕婦等特殊人群更要注意防暑，高溫天氣減少外出。 總之，預防熱射病需要多方面注意，養成良好的生活習慣和防護意識，以降低患病風險。
2024-09-29 22:32
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
