臉盆轉動眼球清洗眼睛的方法是否科學有效？
2024-09-29 16:34
點擊掃描二維碼更精彩
次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。 這種方法可行嗎？！！
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
范增軍 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
臉盆轉動眼球清洗眼睛的方法缺乏科學依據，存在一定風險。其效果未經嚴格臨床驗證，且可能引發感染、損傷眼球等問題。水的清潔度、轉動方式等也存在諸多不確定因素。 1. 清潔度問題：臉盆中的水難以保證無菌，可能含有細菌、病毒等病原體，進入眼睛易引發感染。 2. 眼壓影響：轉動眼球時，壓力變化可能對眼球內部結構產生不良影響。 3. 角膜損傷風險：不當的轉動可能會摩擦角膜，導致角膜上皮損傷。 4. 效果不確定性：對于洗去有害物質和灰塵的作用有限，對白內障、屈光不正的改善也缺乏科學證據支持。 5. 呼吸問題：若因該動作導致呼吸困難，中斷操作可能影響效果或引起不適。 綜上所述，這種方法不可靠，不建議采用。保護眼睛應通過科學的用眼習慣、定期眼部檢查等方式。若眼部有不適或疾病，應及時到正規醫院眼科就診。
2024-09-30 10:28
-
