記憶減弱易忘事，如短時間忘記與人交流內(nèi)容，咋回事？
2024-09-29 15:27
點擊掃描二維碼更精彩
記憶了減弱，總是會忘好的東西，比如一個人，今天和他說了5分鐘的話，過兩個小時忘記了。。。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
記憶減弱易忘事可能由多種因素導致，如年齡增長、睡眠不足、壓力過大、營養(yǎng)不良、腦部疾病等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，大腦功能逐漸衰退，記憶力可能會有所下降。 2.睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響大腦的休息和恢復，進而影響記憶力。 3.壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)，會導致身體分泌過多的應激激素，影響大腦的正常功能。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵等），可能影響大腦的正常代謝和功能。 5.腦部疾?。喝绨柎暮Ｄ?、腦血管疾病等，會損傷大腦神經(jīng)細胞，導致記憶力明顯減退。 如果出現(xiàn)明顯的記憶減弱且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腦部影像學檢查、血液檢查等，以明確原因。同時，保持良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、適度運動、減輕壓力等，有助于維持大腦健康和提高記憶力。
2024-09-30 10:12
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時熱議：成都專業(yè)醫(yī)院“好評價”神經(jīng)...
- 張家口癲癇哪家醫(yī)院看得好（張家口有神...
- 湛江哪家醫(yī)院看癲癇病好（湛江哪個醫(yī)院...
- 九江哪家醫(yī)院治癲癇（九江看神經(jīng)內(nèi)科哪...
- 大同哪里的醫(yī)院治療癲癇好（大同哪家醫(yī)...
- 長治醫(yī)院有癲癇?？茊幔ㄩL治哪個醫(yī)院看...
- 邢臺癲癇病醫(yī)院哪家好呢（邢臺哪個醫(yī)院...
- 衡陽治癲癇病醫(yī)院（衡陽治療神經(jīng)內(nèi)科最...
- 駐馬店哪家醫(yī)院看癲癇更專業(yè)（駐馬店哪...
- 駐馬店看癲癇病醫(yī)院（駐馬店哪個醫(yī)院看...
