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即問即答

神經衰弱等同于腎氣不足嗎？如何飲食調理？有無有效藥方？

2024-09-29 16:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經衰弱

問題：

神經衰弱即腎氣不足嗎？食物什么對止有效？有什么藥方有效？

回答1
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邢秀麗主治醫師

廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心

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神經衰弱不同于腎氣不足。神經衰弱是一種常見的神經官能癥，多因長期精神緊張、壓力過大等導致。飲食調理可選擇富含維生素 B 族、蛋白質、礦物質的食物。治療神經衰弱的藥方有多種，需根據具體病情選擇。 1.病因：神經衰弱的病因包括心理因素，如長期焦慮、抑郁；社會因素，如生活節奏快、壓力大；性格因素，如敏感、多疑等。 2.癥狀：患者常表現為易興奮、易疲勞、注意力不集中、失眠、多夢、頭昏頭痛等。 3.飲食調理：多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉富含維生素 B6，有助于緩解焦慮；牛奶富含蛋白質和鈣，有助于改善睡眠；核桃富含不飽和脂肪酸，對大腦有益。 4.藥物治療：常用藥物有谷維素，可調節神經功能；安神補腦液，能生精補髓、益氣養血；棗仁安神膠囊，有養血安神的作用。但用藥需遵醫囑。 5.心理調節：保持良好的心態，學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。總之，神經衰弱需要綜合調理，包括改善生活方式、飲食調整、心理調節和必要的藥物治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-09-30 03:36

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什么是神經衰弱? 　　神經衰弱這一診斷名稱在我國醫務界用得頗為廣泛，但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

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