住 10 樓的人多汗且變胖,是多汗癥嗎?咋緩解?
在深圳生活,住10樓,早上起來過段時(shí)間就開始出汗,比較少。但稍微動(dòng)一下就出現(xiàn)汗滴,劇烈運(yùn)動(dòng)10多分鐘左右,全身就跟淋了雨似的。平時(shí)喝水比較多,特別是晚上,睡覺前一般都會(huì)喝1升多的水。本人也有點(diǎn)變胖。以上就是我的情況,不知道是不是得了傳說中的多汗癥?要怎樣減少排汗。
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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多汗且有變胖的情況,可能是生理性因素,如環(huán)境炎熱、飲水量大、運(yùn)動(dòng)量大等,也可能是病理性因素,如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、肥胖癥、自主神經(jīng)功能紊亂等。 1. 環(huán)境炎熱:居住環(huán)境溫度較高可能導(dǎo)致多汗。應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)降溫。 2. 飲水量大:睡前大量飲水可能增加代謝,引起多汗。建議調(diào)整飲水習(xí)慣,減少睡前飲水量。 3. 運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)量大時(shí)出汗多是正常的,但如果超出正常范圍,要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多,導(dǎo)致代謝加快,出現(xiàn)多汗、體重變化等。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能,確診后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物治療。 5. 糖尿病:血糖異常可影響代謝,引起多汗。要監(jiān)測血糖,可能用到二甲雙胍、胰島素等藥物。 6. 肥胖癥:體重超標(biāo)會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),易多汗。需控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)來減重。 7. 自主神經(jīng)功能紊亂:可導(dǎo)致汗腺分泌異常。可通過調(diào)整作息、減輕壓力來改善。 多汗且伴有體重變化的原因較多,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對性治療。
2024-09-30 03:59
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