懷孕前和懷孕后手心腳心熱多汗，如何調理？
2024-09-29 16:49
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去年夏天開始就有這種情況，晚上手心腳心特別熱就想放在冰塊上，半夜還會出汗，導致睡眠質量差，非常折磨人，后來懷孕了，天氣漸涼了，就好了，可是今年剛開始又這樣，是怎么回事啊？怎么調理？下個月就生寶寶了，月子期間該怎么調理啊？
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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手心腳心熱多汗可能由陰虛內熱、內分泌變化、植物神經紊亂、感染、環境因素等引起。調理需綜合考慮，包括飲食、作息、情緒等方面。 1.陰虛內熱：孕期陰血聚于養胎，易陰虛生內熱，導致手足心熱多汗。可適當食用滋陰的食物，如百合、銀耳等。 2.內分泌變化：孕期激素水平改變，影響身體代謝，可能出現此癥狀。需保持規律作息，充足睡眠。 3.植物神經紊亂：精神緊張、壓力大可能引發。應注意放松心情，可通過聽音樂、散步緩解。 4.感染：如結核菌感染等，需就醫排查。若確診，應在醫生指導下治療。 5.環境因素：夏季氣溫高，也會加重癥狀。注意室內通風降溫。 孕期出現這種情況，不必過于緊張。產后月子期間，要繼續注意飲食均衡、作息規律、心情舒暢。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-09-29 23:13
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