總是牙痛或牙齦痛，可能是由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙齦炎、牙周炎等原因引起，也可能與上火、智齒生長等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.齲齒：牙齒受到細菌侵蝕，形成齲洞，刺激牙神經引發疼痛。治療通常先去除齲壞組織，然后進行填充修復。常用填充材料有復合樹脂、玻璃離子等。
2.牙髓炎：多由齲齒發展而來，細菌感染牙髓導致炎癥。一般需要進行根管治療，去除感染牙髓，消毒根管，最后填充。
3.根尖周炎：牙髓炎癥擴散到根尖周圍組織。治療方法與牙髓炎類似，嚴重時可能需要根尖手術。
4.牙齦炎：牙菌斑等刺激牙齦產生炎癥，表現為牙齦紅腫、疼痛。通過潔治術去除牙石、菌斑，局部上藥，如碘甘油。
5.牙周炎：累及牙周支持組織的慢性炎癥。除了基礎治療，還可能需要牙周手術。
6.上火：飲食不當、作息不規律等導致體內火氣旺盛，也可能引發牙痛。要調整飲食和作息，多喝水。
7.智齒生長：智齒萌出位置不正或空間不足，會擠壓周圍組織，導致疼痛。必要時需拔除智齒。
總之，牙痛或牙齦痛的原因較多，應及時到正規醫院的口腔科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，日常要注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口。