頭重重全身感覺無力很累可能由睡眠不足、貧血、低血壓、感冒、甲狀腺功能減退等原因引起。 1.睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，身體和大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸障礙，引起身體疲勞無力。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常用藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3.低血壓：血壓過低影響血液循環(huán)，造成器官供血不足。需增加營養(yǎng)，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動。 4.感冒：病毒感染導(dǎo)致身體免疫反應(yīng)，出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。可服用抗病毒藥物如利巴韋林，以及對癥治療的藥物如對乙酰氨基酚。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)頭重重全身無力很累的癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。