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2014-06-02 20:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

哺乳期輕度腰間盤突出的治療方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

喻勇主治醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

康復醫學科

哺乳期女性患輕度腰間盤突出較為常見。這是由于腰椎間盤各部分發生不同程度的退行性改變，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫。需要及時治療，同時要考慮哺乳因素。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.臥床休息：疼痛發作時，應臥硬板床休息，減輕腰部壓力。
2.物理治療：可采用熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：口服對乙酰氨基酚、布洛芬等抗炎鎮痛藥，但用藥需謹慎，遵醫囑。
4.康復訓練：疼痛緩解后，進行燕飛運動、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量。
5.注意姿勢：避免長時間彎腰、久坐，抱孩子時注意姿勢。
6.佩戴護具：必要時佩戴腰圍，提供腰部支撐。
哺乳期輕度腰間盤突出的治療需綜合多種方法，并密切關注癥狀變化。如有加重，應及時就醫。
2014-06-03 19:48

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