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2014-06-03 11:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕七個月腰疼、身體沉重、呼吸不暢、胃部頂住

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許文靜副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

孕期進入第七個月，常見的不適包括腰疼、身體沉重感、呼吸困難以及胃部受壓。這些癥狀源于子宮增大對周圍器官的壓力增加，以及體內激素變化的影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.腰疼：隨著胎兒成長，增大的子宮向前推，導致脊柱后彎，增加了腰部肌肉和韌帶的負擔，引起疼痛。
2.身體沉重：體重增加是孕期正常現象，額外的重量使得腿部和背部肌肉承受更多壓力，造成身體沉重感。
3.呼吸不暢：子宮上移可能壓迫膈肌，減少肺部擴張空間，導致呼吸困難。
4.胃部頂住：子宮擠壓胃部，減少胃容量，易引發胃酸反流，造成燒心和消化不良。
5.激素變化：孕期激素水平波動，特別是松弛素的增加，使關節和韌帶松弛，增加腰疼風險。
面對這些孕期不適，建議采取左側臥位以減輕腰疼和改善血液循環，適量補充鈣、鎂等礦物質緩解肌肉緊張，同時保持適度運動，如孕婦瑜伽或散步，有助于增強肌肉力量和改善呼吸。定期產檢，監測孕期進展，及時向醫生報告任何異常感受。
2014-06-03 20:09

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