小月子期間胳膊手指骨頭刺痛，可能是受涼、勞累、缺鈣、關節炎、神經受壓等原因所致。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.受涼：產后身體虛弱，若未注意保暖，寒氣侵襲可導致疼痛。應注意保暖，增添衣物，避免接觸冷水。
2.勞累：產后活動過多或姿勢不當，引起肌肉勞損。需適當休息，避免過度用力。
3.缺鈣：孕期和產后鈣流失較多，缺鈣易引發疼痛?？啥喑愿缓}的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。
4.關節炎：本身有關節炎病史，產后可能加重。建議就醫檢查，明確關節炎類型，針對性治療。
5.神經受壓：頸椎問題或局部神經受壓，也會出現這種疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，若癥狀嚴重需就醫。
小月子期間出現胳膊手指骨頭刺痛，要引起重視，及時調整生活方式。若疼痛持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意保持心情舒暢，促進身體恢復。

你好，這種情況應該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。建議你可以用熱水泡手，可以舒筋活血，促進局部血液循環。平時注意局部保暖，不要長時間局部勞累工作。