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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅潔 副主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
內分泌科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要，合理飲食有助于穩定血糖，減少并發癥風險。患者需注意食物選擇、烹飪方式和攝入量。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-06-04 10:56
1.控制總熱量：根據個人情況計算每日所需熱量，保持攝入與消耗平衡。
2.選擇低糖食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等；適量攝入低糖水果，如柚子、草莓。
3.避免高脂食物：少吃動物內臟、油炸食品。
4.優選烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌等為主，減少油脂攝入。
5.控制碳水化合物：適量攝入全谷物，減少精制米面。
6.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。
7.注意飲食細節：少吃腌制食物，不喝含糖飲料。
總之，糖尿病患者應長期堅持合理飲食，結合適當運動和藥物治療，有效控制血糖。
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