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            一天飲食不規律,晚飯后不久就餓是何因

            一天飲食不規律,晚飯后不久就餓是何因

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何興祥 主任醫師

              廣東藥科大學附屬第一醫院

              三級甲等

              消化內科

              一天飲食不規律,晚飯后不久感覺肚子餓,可能由以下因素導致:消化功能較強、處于生長發育期、飲食結構不合理、運動量較大、疾病影響。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.消化功能較強:部分人的胃腸道蠕動和消化液分泌旺盛,食物消化吸收快,容易產生饑餓感。
              2.處于生長發育期:青少年身體生長迅速,對能量和營養需求大,代謝快,易感到饑餓。
              3.飲食結構不合理:如果飲食中缺乏蛋白質、脂肪等能提供持久飽腹感的營養素,多為蔬菜等易消化食物,也會很快饑餓。
              4.運動量較大:當天的運動量超出平常,身體消耗能量多,會促使腸胃加快消化,讓人更快感到饑餓。
              5.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,會導致代謝加快,容易出現饑餓癥狀。
              總之,偶爾一次出現這種情況不必過于擔心,但如果經常如此或伴有其他不適,如心慌、手抖、多飲、多尿等,建議及時就醫,進行相關檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等,以明確原因。

              2014-06-05 11:15
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            鄭衛華 / 主任醫師

            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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