身體出現(xiàn)不適且持續(xù) 3 年多，不想動(dòng)手術(shù)，可能是疾病本身不嚴(yán)重，或擔(dān)心手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)、術(shù)后恢復(fù)、費(fèi)用等。可先嘗試保守治療，如藥物、理療等，也需明確病因和病情。 1. 疾病評(píng)估：通過詳細(xì)的檢查，如血液檢查、影像學(xué)檢查等，明確疾病的類型、嚴(yán)重程度和發(fā)展階段。 2. 保守治療：包括藥物治療，如阿莫西林用于抗感染，布洛芬緩解疼痛，奧美拉唑抑制胃酸分泌；物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。 3. 生活調(diào)理：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 4. 心理調(diào)節(jié)：克服對(duì)疾病的恐懼和焦慮，保持積極樂觀的心態(tài)，有助于病情恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，在不想動(dòng)手術(shù)的情況下，應(yīng)積極與醫(yī)生溝通，選擇適合自己的治療方式，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，爭(zhēng)取早日康復(fù)。