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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁俊雄 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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中醫所說的好體質通常是指身體在陰陽平衡、氣血充足、臟腑功能協調等方面表現良好，具有較強的適應能力和抗病能力。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-06-13 22:59
1.陰陽平衡：體內陰陽兩種力量相對均衡，沒有明顯的偏盛或偏衰。
2.氣血充足：氣能推動和調控身體機能，血能滋養臟腑組織。
3.臟腑功能協調：心、肝、脾、肺、腎等臟腑相互協作，正常發揮功能。
4.適應能力強：對季節變化、環境改變等有良好的適應和調節能力。
5.抗病能力佳：不易受到外邪侵襲，生病后恢復較快。
總之，好體質是一種較為理想的身體狀態，但仍需保持良好的生活習慣和心態來維持。
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