-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
-
65 歲女性一周排便一次且不通暢，精神狀態不佳持續 3 個月，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能減退、腸道疾病、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分攝入少，易導致大便干結、排便困難。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：身體活動量少，胃腸蠕動減緩。建議每天適量運動，如散步、打太極等。 3. 腸道功能減退：隨著年齡增長，腸道蠕動能力下降。可通過腹部按摩促進腸道蠕動。 4. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會影響正常排便。需進行腸鏡等檢查明確診斷，針對性治療。 5. 精神心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒可能影響腸道功能。要保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 總之，老年人出現排便不暢和精神差的情況，應引起重視。調整生活方式，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行規范治療。
2024-09-30 06:47
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
解決抽煙胃疼可從哪5個方法開始？
膳食纖維泡騰片對老年便秘改善效果如何？
快速解決經期惡心想吐的5個妙招是什么
哪3種營養食物有助于慢性胃炎徹底治愈？
香丹青治療便秘有哪5個使用誤區？
女人小腹脹氣不重視會有哪些嚴重后果？
老是要大便，AI醫療有新希望嗎
非胃萎縮性胃炎與嚴重胃病對比可怕嗎？
做完無痛胃鏡后多久能蘇醒？
如何通過社群互助對抗腸胃出血癥狀？
職場人胃疼大便帶血是壓力所致還是癌癥預警
經常口臭是否是消化出問題了？
如何從生活習慣改善大便一節一節的情況？
取完卵腹脹不適如何解決？
便秘引起的腹痛如何緩解？5個方法搞定
AI醫療能否助力食道癌中期患者康復？
拉肚子喝蜂蜜水能止瀉嗎？答案意想不到
胃藥副作用與睡眠質量有何關聯
拉肚子吃什么食物能緩解？
早上吐口水有血是怎么回事？