21 個月寶寶后半夜總醒哭鬧且總說尿尿但沒尿，可能是睡眠環(huán)境不適、飲食因素、心理因素、泌尿系統(tǒng)問題或缺乏微量元素等。 1. 睡眠環(huán)境不適：寶寶的睡眠環(huán)境過熱、過冷、過于嘈雜或床鋪不舒服，都可能影響睡眠質量，導致寶寶易醒哭鬧。家長要注意調節(jié)室內溫度、濕度，保持安靜，選擇舒適的床鋪。 2. 飲食因素：睡前吃得過飽或過少，或攝入了過多水分，都可能引起寶寶不適。應合理安排寶寶睡前的飲食，避免過飽或過饑，睡前 1 - 2 小時減少飲水量。 3. 心理因素：寶寶白天受到驚嚇、過于興奮或緊張，可能會在夜間出現(xiàn)睡眠問題。家長要多陪伴寶寶，給予足夠的安全感。 4. 泌尿系統(tǒng)問題：可能存在尿路感染、尿路結石等，導致寶寶有尿意但尿不出來。如有必要，需就醫(yī)進行相關檢查，如尿常規(guī)等。 5. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能影響寶寶的神經發(fā)育和睡眠。可通過飲食調整，多攝入富含鈣、鋅的食物，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。 寶寶出現(xiàn)這種情況，家長要仔細觀察，找出可能的原因。如果情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。