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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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余波 住院醫師
溫州醫科大學附屬眼視光醫院
三級甲等
眼鼻相關及眼眶眼腫瘤專科
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近視患者佩戴三百度眼鏡后,可通過養成良好用眼習慣、增加戶外活動、佩戴角膜塑形鏡、進行眼部按摩、考慮近視手術等來改善視力,具體包括以下方面。 1.養成良好用眼習慣:保持正確的讀寫姿勢,控制用眼時間,避免長時間近距離用眼,每隔一段時間遠眺放松眼睛。 2.增加戶外活動:每天保證足夠的戶外活動時間,如 2 小時以上,讓眼睛充分接觸自然光線。 3.佩戴角膜塑形鏡:適用于青少年,夜間佩戴,能在一定程度上延緩近視進展。 4.進行眼部按摩:如眼保健操,可促進眼部血液循環,緩解眼疲勞。 5.考慮近視手術:成年且近視度數穩定后,可根據自身情況選擇激光近視手術或晶體植入手術。 總之,近視患者想要恢復視力需要綜合多種方法,并持之以恒。同時,建議定期到正規醫院眼科檢查,根據自身情況選擇合適的治療方式。
2024-09-30 00:40
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