多次腳踝扭傷后出現(xiàn)腳踝較粗、不能下蹲、運動和久走疼痛等癥狀，是可以治療的。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。治療效果因人而異，取決于損傷程度、治療及時性和個人康復(fù)情況等。 1.損傷程度：多次扭傷可能導(dǎo)致韌帶嚴(yán)重損傷、關(guān)節(jié)軟骨磨損等，影響恢復(fù)效果。 2.治療及時性：早期未規(guī)范治療，會增加后續(xù)治療難度和恢復(fù)時間。 3.個人康復(fù)情況：康復(fù)訓(xùn)練的依從性和個人體質(zhì)對恢復(fù)有重要作用。 4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。但需遵醫(yī)囑使用。 6.康復(fù)訓(xùn)練：包括腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，增強腳踝周圍肌肉力量。 總之，多次腳踝扭傷后的癥狀可以通過綜合治療得到改善，但需要患者積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，同時注意休息，避免再次受傷。