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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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脖子后面兩側長時間后仍不舒服但有減輕，可能是肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢、頸部筋膜炎、局部受寒等原因所致。 1.肌肉勞損：長期低頭或過度使用頸部肌肉，容易導致肌肉勞損，產生酸痛不適。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引起頸部不適。 3.不良姿勢：長時間保持不正確的坐姿或站姿，使頸部肌肉受力不均，引發不適。 4.頸部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，可由勞累、外傷等引起，導致頸部疼痛。 5.局部受寒：頸部受寒后，血液循環變差，肌肉緊張，出現不舒服的感覺。 如果脖子后面兩側的不適持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。平時要注意頸部的保養，避免長時間低頭，適當活動頸部。
2024-09-30 00:52
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