雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋部位常不經(jīng)意間錯筋或錯位，咋回事？
2014-06-10 09:31
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雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋部位常不經(jīng)意間錯筋或錯位，咋回事？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王華國 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋部位常出現(xiàn)錯筋或錯位，可能與運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)退變、肌肉疲勞、韌帶松弛、骨骼異常等有關(guān)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-06-13 21:03
1.運(yùn)動損傷：劇烈運(yùn)動或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致肌肉、肌腱拉傷，引起不適。可通過休息、冷敷緩解。
2.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，易出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D有幫助。
3.肌肉疲勞：長期勞累使肌肉力量下降。需注意休息，加強(qiáng)肌肉鍛煉。
4.韌帶松弛：先天或后天因素致韌帶松弛，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。必要時佩戴護(hù)具。
5.骨骼異常：如骨骼發(fā)育不良、骨關(guān)節(jié)炎等。嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。
如果頻繁出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。平時注意保護(hù)膝蓋，避免過度運(yùn)動。
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