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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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經(jīng)常感冒但無其他病癥，可能與自身免疫力低、生活習慣不佳、環(huán)境因素、基礎疾病的前期表現(xiàn)、遺傳因素等有關。 1.自身免疫力低：免疫系統(tǒng)較弱，難以有效抵御病原體入侵。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力，如多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，像橙子、草莓、西蘭花等。 2.生活習慣不佳：如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會降低身體抵抗力。應保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 3.環(huán)境因素：長期處于人員密集、空氣不流通的場所，易接觸到病毒和細菌。要注意室內(nèi)通風，避免前往此類場所。 4.基礎疾病的前期表現(xiàn)：某些慢性疾病早期可能僅表現(xiàn)為易感冒，如糖尿病、慢性腎病等。需定期體檢，排查潛在疾病。 5.遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性而更容易感冒。這種情況較難改變，但可通過良好的生活方式來減少感冒發(fā)生。 總之，經(jīng)常感冒雖看似小問題，但也需引起重視。改善生活方式，增強自身免疫力，必要時就醫(yī)檢查，以保持身體健康。
2024-09-29 17:07
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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