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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖劍暉 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
眼科
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這種情況可能由多種因素引起,如用眼過度、睡眠不足、神經衰弱復發、頸椎問題、腦部疾病。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2014-06-14 13:11
1.用眼過度:長時間看書會使眼睛疲勞,導致頭疼和睜不開眼。建議每看書40分鐘休息10分鐘,眺望遠方或做眼保健操。
2.睡眠不足:睡眠缺乏會影響大腦和眼睛功能。要保證每天7-8小時的充足睡眠。
3.神經衰弱復發:之前有神經衰弱病史,可能是病情反復。可服用谷維素、維生素B1等調節神經的藥物,但需遵醫囑。
4.頸椎問題:長期低頭看書可能導致頸椎不適,壓迫神經和血管,引起上述癥狀。需注意坐姿,適當活動頸部。
5.腦部疾病:如腦部供血不足等,雖然較為少見,但也不能忽視。若癥狀持續不緩解,應及時就醫檢查。
總之,要注意勞逸結合,保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重或持續不改善,應及時到醫院就診,明確病因后進行針對性治療。
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