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低血壓患者適宜的飲食有哪些？

2014-06-14 19:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

低血壓患者適宜的飲食有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

莫北溪主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

心血管科

低血壓患者可通過飲食調節來改善狀況，包括增加營養攝入、適當多吃高鈉食物、補充氣血的食物等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.補充蛋白質：多吃魚肉、雞肉、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物，有助于增強體質。
2.攝入高鈉食物：如咸菜、腌制品等，但要注意適量，避免過量攝入鈉鹽。
3.食用補氣血食物：像紅棗、桂圓、黑芝麻等，能補充氣血，提升血壓。
4.多吃含鐵食物：例如動物肝臟、菠菜等，預防貧血導致的低血壓。
5.增加碳水化合物：保證能量供應，可選擇米飯、面條等。
低血壓患者的飲食調整需要長期堅持，同時要注意飲食均衡，如有不適，及時就醫。
2014-06-14 20:07

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